补骨脂鸭汤原来有这么多的好处？

    补骨脂你见过吗，其实是一种中药材，但是它有着保健的作用和作用的呢，你知道补骨脂怎么使用吗，有许多的使用方式和办法的哦。下面就来具体的介绍关于补骨脂鸭汤的做法吧，这道摄生汤品能够有补肾补虚的作用，来了解一下吧。

　　补骨脂鸭汤

　　营养价值:

　　补骨脂素、蛋白质、钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质、多种维生素

　　合适人群:

　　一般人皆可食用，特别合适水肿、小编频数、阳痿滑精的男性

　　补骨脂鸭汤

　　所需资料

　　鸭肉300克、补骨脂15克、芡实50克、盐1小匙

　　补骨脂芡实鸭汤的做法

　　1、将鸭肉汆烫后去掉血水，捞出;芡实淘洗洁净。

　　2、将芡实与补骨脂、鸭肉一同盛入锅中，参加7碗水，大约盖过所有的原资料。

　　3、用武火将汤煮开，再转用文火续炖约30分钟，调入盐即可。

　　补骨脂鸭汤功效与作用

　　补骨脂具有补肾助阳、温脾止泻的成效，并可治牛皮癣等皮肤病。芡实具有健脾益胃、补中益气、养心安神、强筋骨、止泻和利水消肿的成效。鸭肉具有清热排毒、滋阴补肺、大补虚劳和利水消肿的成效。此汤具有滋阴补肾、补虚利水的成效。这样的一款食谱能够有滋补的作用，关于安神养心有优点，一起也能够有强筋骨的作用，关于进步体质，补气血来说作用很不错的呢，并且也能够有温补壮阳的作用，日常生活中能够吃这样的药膳，来调理体质。

　　补骨脂鸭汤的制作办法很简单，鸭肉能够有温补的作用，能够补充丰富的蛋白和钙质，并且也能够起到进步体质的作用和作用的呢，一起也能够增强人体的免疫力哦，关于排毒清热有优点，一起也能够补气血，是不错的一款摄生保健的食谱类型哦。