孕妇吃鸭蛋有哪些好处?

鸭蛋的营养价值，那么鸭蛋的营养价值都有哪些？除了能滋阴润肺职位，还能补钙、补铁，更具有美容的功效。

　　孕妇吃鸭蛋有哪些好处？目前、鸭蛋没有听说有这样的功效，一般来说是可以吃鹅蛋的。孕妇食用鹅蛋的好处：鹅蛋对孕妇来说很有好处，在妊娠后期特别是临产之前，吃几个鹅蛋可以去胎毒自古以来有给孕妇吃鹅蛋的风俗，吃了鹅蛋的孕妇生的宝宝皮肤光滑，没有各种记号，而且清掉了胎毒，出黄疸、湿疹等的概率都会少的多，一般适合在怀孕5-6个月吃最好 ,每个月吃10只左右就可以了。

　　怀孕满7个月后就开始每日一个鹅蛋，老人的说法就是去毒，其实也就是清清火，因为孕妇在孕期吃的东西是以温补为主的，7个月以后胎基本上处于很稳定的状态，但略显火气旺了点，孩子出生后，皮肤会容易出痘，体质燥热，如果每天一个鹅蛋，就可以达到清火败毒的效果，最好是蒸着吃，味道比较好也容易吸收。