北京烤鸭热量是多少？北京烤鸭吃了会长胖吗？

北京烤鸭，许多人都喜欢吃，滋味是非常棒的。北京烤鸭热量高吗是多少?吃了会长胖吗

　　北京烤鸭热量高吗是多少：

　　热量：436 大卡(100克可食部分)

　　高蛋白、高钾含量，但脂肪含量更高，整体来说热量极高，减肥时不宜食用。

　　北京烤鸭吃了会长胖吗

　　鸭肉还是比其他肉保健许多的!一般长期吃,都更会胖!大多数的食物都含有脂肪的，所以或多或少的会增加一些脂肪，可是，烤鸭真的是很不错，滋味也很美，适量吃就能够了，并且，烤鸭皮也能够美容的，吃些也是能够的。要说下馆子什么最不会胖，其实也没有几样，像那些素菜或是海鲜的就不会有太多脂肪，并且只需楼主留意平常的锻炼，就一定会很健康的

　　北京烤鸭怎样吃好吃：

　　1、甜面酱加葱条，可配黄瓜条、萝卜条，用筷子挑一点甜面酱，抹在荷叶饼上，放几片烤鸭盖在上面，再放上几根葱条、黄瓜条或萝卜条，将荷叶饼卷起，真是甘旨无比。

　　2、蒜泥加甜面酱，也可配萝卜条等，用荷叶饼卷食鸭肉也是早年受欢迎的一种佐料。蒜泥能够解油腻，将片好的烤鸭蘸着蒜泥、甜面酱吃，在鲜香中更增添了一丝辣意，风味更为独特。不少顾客特别偏心这种佐料。

　　好了，关于北京烤鸭热量就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。